X 的限制標籤分兩種，一種打在整個賬號上，一種打在單個帖子上。我 10 月的賬號報告裏，打在賬號上的那種是 0 個。但是我那個月發的 1,937 帖裏，有 37 帖被打上了垃圾標籤，而且打標的原因，和我這一個月的漲粉打法直接相關。
這一個月，機器人具體做了什麼
10 月中，我審計了一遍這個賬號。當時它只有 15 個粉絲、112 帖，關注了 58 個人。10 月 21 日，我把定位和主頁改完。兩天之後的 10 月 23 日，我運營賬號的機器人程序上線了。
它主要由兩個部分組成：一個是腳本，它按定死的步驟重複做事。另一個是 agent，負責讀帖子、做判斷、逐條寫回復。重複的機械動作都是腳本在幹。回覆要像人寫的纔有用，判讀和寫作這兩步只能交給 agent。
它所有的工作中，做得最多的就是增加粉絲數量這一件。具體來說：首先，它通過腳本自動找到藍 V 用戶公開發的徵集帖，也就是帖子裏明說想認識新朋友、想互關的那種。然後做三件事：點贊、留一條評論、點關注。這三件事算一組，一組裏有一條評論，每天最多做 120 組。評論由 agent 逐條寫，規矩是我定的：先對帖子裏的內容說一句實在話，再帶上自我介紹，請對方回關。
交友之外，它還回復同行的帖子，中英文都有。腳本把時間線收回來，篩完數完，一條一條交給 agent 讀，讀完逐條寫回復發出去。點贊是單獨的一件小事。腳本在收集的時候看到同行寫得好的帖，就順手點一個贊。一天點幾十個，不評論，也不關注。
規矩是我定的，它每天給我一份彙總，我晚上還會抽查當天發出去的回覆寫得怎麼樣。到了 11 月，連發送回復這一步也改成了腳本執行，因爲發送本身只是機械動作，沒有必要每發一條都開一個 agent。
光看交友這一件事，10 月 23 日到 31 日這 9 天，記錄裏一共發出去 741 條交友評論。10 月 24 日、25 日和 26 日這三天，每天的交友評論都頂到了 120 條的上限。
粉絲從 15 漲到了 4,000
粉絲是跟着交友漲起來的。到了 11 月 6 日，粉絲是 2,923 個。再到 11 月 12 日晚上，我決定改玩法的時候，粉絲已經到了 4,000 個。我寫這篇的時候又看了一眼，11 月 13 日，粉絲是 4,175 個。
不到一個月，粉絲從 15 個漲到了 4,000 個，這個速度主要就是交友堆出來的。互關的玩法很直接，你關注對方、給對方評論，對方回關你的比例並不低。但是這種漲法本身就有問題。後面報告裏被打標的那批帖，就是這個漲法發出去的。
異常是這樣被發現的
10 月底，我先注意到的是一些回覆的瀏覽量不對勁。有幾條回覆發出去很久，瀏覽量還是 1。正常發出去的回覆，就算沒人點贊和回覆，也會有一些基礎的瀏覽，所以瀏覽量長期停在 1，這件事本身就不正常。
後來我才知道，X 有一個給賬號本人看的頁面，叫 Under the Hood，地址是 https://x.com/i/jf/under_the_hood/report 。你打開這個頁面，它會按月給你一份報告，寫清楚這一個月裏你的賬號和你的帖子有沒有被打上限制推薦的標籤。11 月 7 日，10 月的報告生成出來了，我就把這份報告從頭到尾看了一遍。
報告頁面上寫了，生成報告的代碼是開源的，放在 https://github.com/xai-org/x-algorithm/tree/main/under-the-hood 。每個標籤是什麼意思、有什麼後果，報告裏都寫着，你也可以自己去代碼裏對着看。
報告裏到底寫了什麼
賬號級標籤是 0 個，頁面上寫的是 None in this period。X 沒有給整個賬號打任何限制標籤。
帖子級標籤這一欄，37 帖被打標，佔 10 月全部 1,937 帖的 1.91%，而且 37 帖的標籤只有一種，叫 SPAM_HIGH_RECALL。X 給這個標籤的解釋是，帖子被自動系統檢測爲可能含有垃圾內容。
這個標籤的後果，報告裏也寫得很具體，只有一條：這帖不會被推薦給非粉絲。已經關注我的人照常能看到這帖，我的其他帖子也不受這帖的影響。所以這件事的性質是 37 帖各自被限制了推薦，而不是整個賬號被限流。
這 37 帖出現的日子擠得很密。我把報告給出的 37 個帖子編號逐個換算成了發帖日期。10 月 14 日 1 帖，23 日 2 帖。24 日 13 帖，25 日 18 帖。26 日 1 帖，27 日 2 帖，28 日到 31 日一帖都沒有。光是 24 日和 25 日兩天就佔了 31 帖，佔全部 37 帖的 84%。剩下的 6 帖零散地分佈在另外四天裏。
我抽查了三帖，原文都還留着
報告只給編號，不給原因，所以我抽了三帖出來看原文。
10 月 24 日的第一帖，原文是：「開通藍V第10天還在堅持更推，這份持續力挺不容易的，已經關注你了，方便的話回關一下，我是 24 年全棧老兵，現在學 AI，平常分享開源跟 AI 乾貨，之後多交流！ #藍V互關」。這帖的瀏覽量是 1，鏈接是 https://x.com/alexlee20122022/status/2114071398297522245 。
第二帖是 10 月 25 日發的，同樣是交友評論，裏面有這麼一句：「已經關注你了，之後多互動，方便的話也回關一下 #藍V互關」。這帖的瀏覽量也是 1，鏈接是 https://x.com/alexlee20122022/status/2114435103732731906 。
第三帖和前兩帖不是一類問題。它是我 10 月 14 日發的一帖邀請碼，原文是：「現在muse還能免費用, 趁早註冊一個.如果可以,請填寫我的邀請碼, 大家都能得到十億token，Code: C4TPPK」。這帖的瀏覽量是 20，鏈接是 https://x.com/alexlee20122022/status/2110394977910141374 。
這帖是這個月 37 帖裏唯一一帖不是互關類的。
爲什麼偏偏是這批帖被打標
被打標的主要是交友評論，原因我看下來有三個，都出在這批評論的打法上。
第一個問題是量。交友 10 月 23 日纔開始，第一天只發了 18 條，因爲那天下午回覆兩次撞上平臺的軟限流，晚上 7 點起我把評論先停了，第二天早上 7 點才恢復。恢復的當天就直接頂到 120 條，25 日和 26 日也都是 120 條。開始的頭幾天，交友評論幾乎天天頂格在發。
第二個問題是話術。這批評論的骨架都差不多：先誇對方一句，再說自己已經關注了，然後請對方回關。標籤也都一樣，帶同一個 #藍V互關。
第三個問題是內容。它通篇都在求一次關注，沒有回應對方帖子裏說的任何具體事情。
SPAM_HIGH_RECALL 這個名字裏有 HIGH_RECALL，意思是高召回。我的理解是，這類檢測寧可多抓一些，也不想漏掉。所以只要一批帖子在發送速度、重複程度和內容目的上都像垃圾帖，它就會成批地打標。這個理解是我根據標籤名和報告做的推斷，X 沒有在報告裏逐帖寫明觸發原因。
時間也能對上。被打標的帖子集中在 24 日和 25 日，而交友評論衝量的正是這幾天。到了 28 日之後，報告裏一帖被打標的都沒有了。我只能把這件事記成一個觀察，因爲這段時間裏發帖的量和節奏也在變，我沒有證據把這個零歸到某一個單獨的原因上。
報告沒寫的：我對曝光的兩個懷疑
我懷疑的第一點，是推薦算法裏沒公開的那部分權重。我把 X 公開的推薦算法代碼逐行讀過一遍，寫成全文放在我的博客上，地址是 https://blog.go5.si/posts/zh/x-algorithm-teardown/ 。後來我把裏面的結論蒸餾成了技能庫，叫 For You Skills，地址是 https://github.com/alexliyu7352/for-you-skills 。
這個技能庫是給 Claude Code、Codex、Cursor 這類支持 Skills 的工具用的。裝上之後，你可以直接問你自己的 agent，某個運營說法在代碼裏到底有沒有依據。
公開代碼裏，我沒有找到一條說用機器人運營賬號就會被限流。但是線上真正跑的模型，不等於公開的這份代碼，沒公開的權重裏完全可能有這類判定。把這個懷疑和我 11 月的數據對一下。有幾天機器人跑過了頭，交友的量頂格。就是那幾天，粉絲照樣在漲，我帖子的曝光卻只有平時的一半，有時只有三分之一。有可能是巧合，但是我認爲很大可能是被限流了。
我懷疑的第二點，是互關來的粉絲根本不看時間線。這批粉絲大多是衝着互關來的，很多人自己也是拿機器人運營賬號，平時不打開 X 刷首頁。平臺推帖子的時候，會先推給你的粉絲和跟你互動過的人。我的帖子被大量推給這批人，他們不看，帖子就沉在那裏了。
我自己的數據也是這個樣子。帖子有過曝光量一萬七到兩萬的時候，最後真正點進來、跟帖子互動的只有兩百到四百人。曝光看着不低，能變成關注和互動的很少。粉絲數是漲上去了，這部分漲上來的粉絲，對後面的帖子幾乎幫不上忙。這也是我停掉互關的另一個原因。
接下來我改了什麼
11 月 12 日晚上，我把交友線停了。停的原因和這份報告能對上。粉絲已經到了 4,000 個，繼續用互關堆粉絲，就得繼續按這個速度發交友評論，而這種評論正是報告裏被打標的那一類。所以互關和交友徵集類的帖子，腳本現在看到就整帖丟掉，評論、點贊和關注都不做。
回覆線沒有停，但是規矩改了兩處。一處是主題：和我長期寫的技術話題完全不沾邊的帖子，不回了。另一處是內容：回覆必須帶新東西出來。可以是我的經驗，也可以是一個具體的數字或者例子，還可以是一個不同的看法，或者一個真問題。反正不能把原帖換個說法再說一遍。
關注也跟着改了規矩。現在我只關注當天真正回覆過的作者，每天最多 20 個。順序反過來了：先有一次真的交流，然後纔有一次關注。以前那種先關注再求回關的做法，到此爲止。
帶獎勵的拉新帖，就算只發一帖，也會被打標。邀請碼那一帖就是例子，所以這類帖子以後我不會再用這種寫法發。
這些改動有沒有用，要等 11 月的報告出來才知道。Under the Hood 的報告是按月出的，11 月的報告要到 12 月初才能看到。到時候我先看 11 月後半月發的帖還有沒有被打上 SPAM_HIGH_RECALL，那半個月交友線已經停了；再看賬號級標籤是不是還是 0 個。上面那兩個關於曝光的懷疑，也要靠後面的報告和數據慢慢對。
這 37 帖我不打算刪。刪掉它們，也改不了報告裏已經記下的標籤。留着它們，我下個月看 11 月報告的時候，還能把新報告裏被打標帖子的時間和這批帖子的時間放在一起對，就能看出來打標是不是停在了 10 月。
這一個月跑下來，機器人能把量做上去，但是量做上去之後，平臺按它自己的規矩記賬。我用一個月把粉絲從 15 做到了 4,000，37 帖被打標這件事，也把交友打法的邊界給我劃出來了。接下來的漲粉只能換一種慢一點的辦法，先把內容和回覆做實，再談速度。
如果你也在用機器人或者腳本運營自己的賬號，這篇裏的查法應該能直接套到你自己身上。麻煩收藏一下，再訂閱這個博客，我後面會把 11 月報告的結果和改完之後的數據接着發出來。